griluju.cz
Odebírat newsletter

© 2026 griluju.cz

Jehněčí kotlety s rozmarýnem a česnekem

Jehněčí kotlety na přímém žáru s marinádou z rozmarýnu, česneku a citronu. Příprava, teploty a správné načasování pro medium rare výsledek.

Petr MajerPetr Majer··1 min čtení
Jehněčí kotlety s rozmarýnem a česnekem

Jehněčí kotlety jsou rychlé a výsledek je výjimečný. Na grilu trvají 6–8 minut a chuť jehněčího s rozmarýnem a česnekem je kombinace, která funguje dokonale.

Výběr masa

Kotlety z hřbetu (rack of lamb) nebo plece. Tloušťka 2–3 cm — tenčí kotlety se snadno přesuší. Kost nechte — kotlety drží lépe tvar.

Marináda

Jehněčí nepotřebuje dlouhou marinaci — stačí 30 minut. Delší marinace s kyselinou (citron, ocet) maso začne rozkládat.

Marináda:

  • 4 lžíce olivového oleje
  • 2 větvičky čerstvého rozmarýnu, najemno
  • 3 stroužky česneku, prolisované
  • Kůra a šťáva z 1 citronu
  • Sůl, hrubě mletý pepř

Příprava grilu

Přímý vysoký žár — plný komín rozžhaveného uhlí. Rošt musí být velmi horký. Kotlety osušte před grilováním papírovou utěrkou.

Grilování

2–3 minuty na každou stranu pro medium rare (vnitřní teplota 54–57 °C). Jehněčí se nejlépe jí medium rare — well done je tuhé a ztrácí charakteristickou chuť.

Teploty pro jehněčí viz tabulka teplot masa.

Odpočinek

3–5 minut odpočinku před servírováním. Jehněčí kotlety se rychle ochladí — odpočívejte na teplém talíři.

Jako příloha funguje grilovaná zelenina nebo jednoduché brambory s mátou.

[VLASTNI FOTO AUTORA]

Petr Majer

Petr Majer

Griluji přes 10 let na Weber Kettle. Specializuji se na pomalé grilování, pulled pork, brisket a steaky metodou reverse sear.

Číst více →